2017-07-31から1日間の記事一覧

重さ

日曜、ジムのクラスに出た時、インストラクターさんが 体絞ったね!やばい! って言ってきて、そうかな…?って、答えた。 絞ったつもりはないし、会社でも誰も何も言わない。 事実、体重も体脂肪率も、言うほど落ちていない。 少なくとも、わたしが持ってる…